“张明住院才1个月，精神状态好多了，每天跟着护士一起练习八段锦，一招一式还挺像样呢!” 日前，患者家属来到盘锦市人民医院精神心理病区，探望在这里住院进行康复治疗的患者小张，当看到病人的精神状态特别好，还与大家一起锻炼身体，别提心里有多高兴了。

患者小张的康复效果，得益于市人民医院精神心理病区前不久推出的患者康复治疗新举措——科学营养膳食 + 八段锦身心锻炼。今年，盘锦市人民医院把康复学科建设作为重要工作任务有序推进。院领导高度重视康复学科的建设，首先支持精神心理病区提出的对精神障碍患者从营养膳食和身体锻炼两个方面，进行科学有效的康复治疗。从4月份开始，为精神科住院患者推出了营养治疗和运动治疗相结合的治疗方法，即帮助患者建立规律作息、适量运动、合理膳食，养成健康的生活方式，提高身体和心理两个方面的健康水平，实现更有效的疾病预防、治疗。

医院康复科临床营养指导和八段锦康复治疗的实施，得到了患者和家属的积极响应。患者们反馈说，营养餐让大家吃得更有营养、更健康，而八段锦锻炼让每个人在运动中得到身心的放松和愉悦。患者的家属们也纷纷为医院的新举措点赞：看到在康复中心帮助下，患者的身体和精神状态都有明显的改善，感到非常欣慰和高兴。

盘锦市人民医院有关负责人表示，推出临床营养咨询干预和结合八段锦运动进行理疗，是精神心理病区从有益于患者身体和心理健康进行的积极有益尝试。这种从有利于患者康复的积极举措还将不断推出和完善，要从关注患者身心健康需求出发，不断探索更有效的康复方法，帮助患者早日康复，回归正常生活。

此次对精神科患者实施临床营养咨询干预与八段锦康复治疗，是医院在精神患者康复治疗上实施多元化手段的实践。体现了市人民医院康复科医疗团队为患者更有效治疗和身心健康的用心。相信，新举措的实施，将会使更多的精神科患者从中受益，实现身心同步康复。

“科学营养膳食 + 八段锦身心锻炼”解读：

现代医学认为，精神健康问题不只是心智问题，其发病治疗和预防，与科学饮食和科学身体锻炼息息相关。临床治疗和康复经验证明，精神病人如能积极参与康复训练和治疗课程，保持好的生活习惯，学会调整心态、积极应对压力，就会逐渐改变心理和精神状态，建立起良好的人际关系。基于这一认识，全院康复科专家和营养专业咨询医生，在原有精神病治疗基础上，自2024年4月为精神科住院患者实行康复治疗内涵的丰富拓展，将营养膳食治疗与身体锻炼治疗有机结合，帮助引导患者建立规律的作息、适量运动、合理膳食等，养成健康的生活方式，提高身体和心理两个方面的健康水平，实现更有效的疾病预防、治疗的目的。在实施中，由康复科中医专家针对精神科住院患者心理和身体实际情况，研究制定了康复治疗的方案，把具有2000多年历史的“八段锦身心锻炼治疗技艺”，教授给患者，从站姿、起势、手摆、眼跟、腰随、腿动等一系列动作要领，都一一教授给每个患者，同时让每位医护及服务人员学会，及时指导患者坚持长久日日锻炼。通过专业教练的悉心指导，患者们逐渐掌握了八段锦的要领，每天定时练习，不仅身体得到了锻炼，心情也变得更加愉悦。营养专业咨询医生进行营养膳食的方案制定和日常指导。首先调查了每位精神科住院患者体质指数变化和检验异常指标，运用24小时回顾调查法，调查每位患者连续3天饮食数据，计算能量和营养素摄入值，与中国居民膳食宝塔值、与推荐摄入能量和营养素值比较，结论为基本上每位患者体质指数入院后呈增加趋势、食物结构不均衡、能量和营养素摄入超过推荐量数倍。针对这一情况，结合食堂供餐实际，保证每位精神科患者营养基本需求基础上，依据《协和专家医学减肥完全执行手册》有关建议，在临床营养专家指导下，制定一周的食谱，根据食物名称估算三大营养素供能比，及其与推荐摄入量比、每餐供能比等，以此建议患者减少某些食物的摄入，增加某些食物的摄入。而且在实施新的食谱前，对每位住院患者测量体重、上臂围、腰围和臀围，并记录在病志，以便进行前后对比，验证实际效果。